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“2018年“轻松备考—12355与你同行”中高考考前减压讲座活动在东津四中成功举办

作者: 黄永伟 | 时间: 2018年05月09日 11:01 | 来源: 团港南区委 | 点击: 0 打印

  为更好地发挥共青团引导青年,服务青年的作用,提高共青团组织及12355品牌的社会影响,缓解学生的紧张心理,降低考试焦虑,在中高考即将来临之际,团贵港市委邀请国家二级心理咨询师、精神分析师谢琼导师于4月25日下午来到贵港市港南区东津四中,开展“2018年“轻松备考—12355与你同行”中高考考前减压公益讲座。

“2018年“轻松备考—12355与你同行”中高考考前减压讲座活动在东津四中成功举办

  课上,谢老师就考前复习和中高考过程中可能出现的种种心理现象和如何保持良好的情绪、调节紧张心理、降低考试焦虑、避免不合理假设、克服心理疲劳等方面提出了具体做法进行了细致的讲解、分析和引导,积极帮助学生正确认识自己,缓解紧张情绪,增强自信。

“2018年“轻松备考—12355与你同行”中高考考前减压讲座活动在东津四中成功举办

  通过此次讲座,同学们纷纷表示对压力和理想有了正确的认识,还掌握了“自我减压”的技巧。一名初三学生告诉我们,在接下来的备战中将正确把握压力,全力备战,以最优心态争取最好的成绩。

“2018年“轻松备考—12355与你同行”中高考考前减压讲座活动在东津四中成功举办

  此次讲座在同学们优美而富有激情的歌声中圆满结束!

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  最后,预祝广大考生们在考试中取得好的成绩!

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